【テック磨けよ乙女!】ビジネスパーソンの“正しい間食”。カギになるのは低GI食品。
遅くまで会社で残業をしていて空腹が気になり仕事がはかどらず、間食をした経験はないだろうか。「間食」というと「いけないもの」「とるべきでないもの」と考えている人が多く、メタボを気にする働き盛りの
“ 【テック磨けよ乙女!】 ”
記事一覧
遅くまで会社で残業をしていて空腹が気になり仕事がはかどらず、間食をした経験はないだろうか。「間食」というと「いけないもの」「とるべきでないもの」と考えている人が多く、メタボを気にする働き盛りの
ゆるくウェーブのかかった髪やざっくりニット、大きなマフラーなどに身を包むふんわりした甘い印象の女子を、最近は「ホイップ女子」と呼ぶそうだ。このホイップ女子について6割の男子が好感を持っているこ
クリスマスまであと1週間。予定はもうお決まりだろうか。オシャレなレストランを予約しようとも、今から空いているところを探すのは難しい。けれども聖なる日のディナーは、ちょっと豪華にしたいと考える人
アツアツの鍋料理が美味しい季節になった。友人たちや家族とワイワイつつくイメージのある鍋料理だが、近頃は会社のランチタイムに持参した鍋料理をいただく“おなべランチ”を楽しむ人もいるらしい。しかも
女性なら誰しもお肌の悩みはあるだろう。お肌は水分量と皮脂量のバランスによって、普通肌・乾燥肌・脂性肌・混合肌の4つに大きく分けられ、同じ肌質でもその程度に違いがある。また季節やストレス、ホルモ
食欲の秋が終わると、次にやってくるのは年末年始のイベントラッシュ。美味しいものを食べる機会が増え、寒さで外出も億劫になりがちな太りやすい時期を控え、「今のうちにこの脂肪をなんとかしたい!」と悩
毎年冬に女性がゲットしたいアイテムといえば、コスメブランドのホリデーコレクションだろう。その時しか手に入れることができないレア感、そして特別なデザインは見逃せない。今冬「NARS」は、同ブラン
女性にとってメイクを変えることは、ちょっぴり勇気がいるもの。だが、メイクも洋服のようにトレンドがあり、季節感を取り入れていくことで、よりいっそう自分を魅力的に見せることができる。これからのロマ
2015年も残すところあと2か月足らず。この時期になると、百貨店やスーパーなどにお歳暮売り場が登場する。お世話になっている人や大切な人に贈りたいお歳暮だが、堅苦しいイメージを持つ人も少なくない
仕事や家事の疲れは睡眠でしっかり取りたいもの。けれどなかなか寝付けない、夜中に目が覚めてしまうという人は少なくない。事実、厚生労働省によれば日本人の成人の5人に1人、つまり1500万~2000
先月開催された『キングオブコント2015』で見事8代目キングに輝いたお笑いコンビ・コロコロチキチキペッパーズ(西野創人・ナダル)。彼らのコントを見て、ナダルの声に笑撃を受けた人は少なくないだろ
女性なら誰もが好きな“ふわふわ”な感触。ふわふわの愛犬・愛猫やタオルに癒されたり、ふわふわのパンケーキやオムレツが大好きな女子は多い。ならば、乾燥が気になるこれからの季節にふわふわのハンドクリ
歴女、山ガール、鉄子、カープ女子…ある分野が好きでそれに詳しい女性を表す名称はいくつもあるが、『UMAJO』はご存じだろうか。こちらは競馬好き女子のことを指す言葉。かつてはオジサンばかりという
スキンケアやダイエットは頑張っていても、目に見えない部分のケアは怠っていないだろうか。パナソニックが行った調査では、男性の8割弱が「後ろ姿美人」が好きという結果が出ている。姿勢やウエストのくび
韓国で話題となり、今や多くの人が使用しているBBクリーム。数あるBBクリームの中で「朝から夜まで肌が乾燥しない」「ここまでうるうるなBBクリーム使ったことありません!」「まるで素肌から綺麗にな
季節はもう秋。いよいよ乾燥が気になる時期になってきた。乾燥肌対策で化粧水やクリームを変える女性も多いが、まずはスキンケアの基本となる洗顔を見直してみてほしい。今回【テック磨けよ乙女!】で紹介し
万全なUV対策をしていても紫外線は大敵。夏から秋に移り変わるこの時期にしっかりとお手入れをして、シミやシワなどの老化から肌を守りたいもの。かくいう記者も夏の間にたっぷり浴びた紫外線により、顔に
忙しい朝、女性の強い味方のBBクリーム。日本でもいろいろなBBクリームが手に入るようになった。そんな中、9月16日に発売したばかりなのに、すでにとても評判の良いBBクリームがある。カネボウ化粧
これからの季節、女子が気になるのは空気の乾燥ではないだろうか。肌が乾燥した状態でファンデーションを塗ると、粉っぽくなり、メイクも崩れやすくなる。そんな乾燥肌にベースメイクを施すときは、 美容液
夏の暑さから解放され、食欲の秋も本番を迎える時期だ。秋の果物の代表格・柿は、「柿が赤くなれば医者が青くなる」「二日酔いには柿」と言われるぐらい、柿は栄養価が高く、健康に良い果物とされている。女