タレントのRIKACOは今年の3月で53歳になったが、熱心なジム通いとオーガニックな食生活で素晴らしいプロポーションを維持している。一方で40代に入るとお腹周りに脂肪がつきやすくなり、一念発起して運動を始めても長続きしない―という声も少なくない。そんな女性達に向けて、RIKACOは「諦めない事！　続ける事！　信じる事！」と発破をかけている。

最近の『RIKACO rikaco_official Instagram』には、長年続けているゴルフや筋トレに加えてピラティスにも取り組んでいる姿が公開されている。タレントとしての活動のほか、一般社団法人『日本スーパーフード協会』のスーパーバイザーとして講座を持つなど多忙な中、RIKACOは時間をやりくりしてトレーニングを続けているのだ。

27日のインスタグラムには、筋トレ中のセルフィーを公開し「私はやる気が起きるから続けてる～」、「やれば必ず遅くても結果は付いて来る」とフォロワーにメッセージを送っている。RIKACOの“やる気”は、自然に体の中から沸き起こってくるようだ。

この日の投稿には「最近トレーニングをしてもヨガをしてもお腹のまわり、たるみがひどいです。下腹も便をしても全然凹まず悩んでます」と切実な相談も寄せられたが、