イタすぎるセレブ達

writer : tinsight-tina

【イタすぎるセレブ達】クロエ・カーダシアン「出産から約27キロ痩せた」現在の体重も告白

92キロあったと過去に告白している。それを時間をかけて減量したようだ。

「毎日努力をしなくちゃいけないわ。一日運動したからってそれで体重が減るってわけじゃない。(妊娠中)体重増加にかかったのは9か月だけど、減らすのには1年くらいかけた方がいい。」

目標体重に近づき、かつ外出自粛中の今は食生活よりも運動に力を入れているという。

「今はあんまり食べるものは気にしてないわ。だからってチップスをたくさん食べてるってわけじゃないけどね。」
「好きなものを食べられないなんて悲しい生活を送るのは嫌。」
「明日が来るかなんてわからない。だから今はキッチンで頑張るよりジムで頑張る方がいいの。」

そう語るクロエは、2歳になったトゥルーちゃんを背負って丘を昇り降りしているようだ。

ちなみに子どもが3人いる姉のコートニー・カーダシアンは、ダイエットのために甘いものを制限したり砂糖がたくさん入っている飲み物を飲まなくなったという。

「食べるって私にとってライフスタイルそのもの。ヘルシーな食べ物も大好きよ、サラダに果物も。上手くバランスをとって食事できてると思うわ。」

コートニーは過去に行って良かったダイエットとして、高脂肪・低炭水化物を摂るケトジェニック・ダイエットと夕食後14~16時間は食事を摂らず、毎週1回水と骨のだし汁スープだけの断食をする断続的断食(インターミッテントファスティング)を挙げている。

画像は『Khloé 2020年5月9日付Instagram「@goodamerican」、2018年3月28日付Instagram「Hey there Good Mama!」』のスクリーンショット
(TechinsightJapan編集部 Tina)

妊娠中のクロエ・カーダシアン(画像は『Khloé 2018年3月28日付Instagram「Hey there Good Mama!」』のスクリーンショット)

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