動物園で自撮りした男性、横にいたペリカンの行動が爆笑を呼ぶ(中国)<動画あ…
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大富豪であるカーダシアン家の三女クロエ・カーダシアン(35)が、このほど姉コートニー・カーダシアン(41)のライブストリーミング『POOSH』に出演し、自宅でできる運動について話を繰り広げた。その中で自身の現在の体重を告白、ダイエットのアドバイスをした。
クロエ・カーダシアンは当時の恋人だったNBA選手のトリスタン・トンプソン(29)との間に第1子を妊娠し、2018年にトゥルーちゃんを出産。今回のライブストリーミングで、出産後から60ポンド(約27キロ)ほどの減量に成功したことを報告した。
クロエはファンに対し、ダイエットで大切なのは運動と食生活のちょうどいいバランスを見つけることだと説明。
「もし体重をたくさん減らしたいと考えているなら、食生活と運動を一緒に頑張らなくちゃいけないわ。」
そして自身の現在の体重を告白。
「今は目標体重に近い150ポンド(約68キロ)台ね。少し増えたりするわ。いつか140ポンド後半になった時は“やった! 夢が叶った”ってなるわね。」
身長177cmのクロエはグラマラスな体型をキープしつつ、肥満度を表す体格指数のBMI(ボディマス指数)の標準体重を目指しているようだ。
そんなクロエはトゥルーちゃんを妊娠中に体重が増加し、